Αυτή η άσκηση απελευθέρωσης δημιουργήθηκε για να απελευθερώσει το φυσικό σου σώμα.
Το σώμα μας είναι αυτό που μας υποστηρίζει σε αυτόν τον υλικό κόσμο. Είναι αυτό που φιλοξενεί την Ψυχή & τον Εαυτό μας. Αυτό που καθημερινά πράττει, κάνει όλες τις κινήσεις για εμάς, μας μεταφέρει από το ένα μέρος στο άλλο. Είναι η πιο πυκνή ενέργεια, ένα σπίτι για τα συναισθήματα αλλά και τις σκέψεις μας. Αυτό που ξεχωρίζει τον εσωτερικό μας κόσμο από τον εξωτερικό.
Το σώμα μας έχει πολλούς ρόλους και αναλαμβάνει καθημερινά πολλές εργασίες. Βασικά δεν σταματά ποτέ να εργάζεται για εμάς. Τα όργανά, τα κόκαλά, οι μύες, το αίμα, η καρδία, διαρκώς κινούνται για να εξασφαλίσουν την δική μας επιβίωση.
Είναι πολύ σημαντικό να προσφέρουμε στο σώμα μας μια συνειδητή περίοδο χαλάρωσης αλλά και να αφιερώνουμε λίγο χρόνο να το ευχαριστούμε για όλη αυτή την σκληρή του δουλειά.
Αυτό γίνεται πραγματικότητα μέσα από αυτή την ηχητική πρακτική.
Βίωσε την μοναδικά χαρακτηριστικά του σώματος σου και ενεργοποίησε την ικανότητα του για αυτοθεραπεία!
Απελευθέρωσε τον πόνο, την ένταση αλλά και κάθε εσγαλμένη αντίληψη.
Επέτρεψε στο σώμα σου να σου μιλήσει! Άσε το σώμα σου να μάθει πόσο πολύ το αγαπάς…